Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2018
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 54,77g | Białk: 48,17g | Węglo: 182,84g.
Śniadanie: Гренки Домашние, Черная Смородина, Перловка, Апельсин, Киндер Пингви. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыр Домашний, Чайная Ложка Борщ с Мясом. Obiad: Сытоедов Баранина Тушеная с Баклажанами и Картофелем, Морковь. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|