Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2018
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
822 kcal
|
Tłusz: 57,26g | Białk: 51,53g | Węglo: 28,28g.
Śniadanie: Perdigão Mortadela Bolognella, Scala Queijo Prato. Lunch: Sadia Banha de Porco, Ovo, Alface Americana, Ora Pro Nobis, Abobrinha, Carne de Vaca Moída. Przekąski/Inne: Pasta de Amendoim, Banana Prata. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|