Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
selene80
Dziennik
20 gru 18
Dziennik selene80, 20 gru 18
Profil selene80
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
finalmente sgonfia! 😁
47,2 kg
Do tej pory straciłeś:
0,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 grudnia 2018:
1582 kcal
Tłusz: 89,03g | Białk: 143,59g | Węglo: 42,40g.
Lunch:
Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Uovo (Intero), Salsiccia di Maiale, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Arrosto di Vitello, Scotti Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite.
więcej...
Traci 7 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍
21 gru 18 przez użytkownika:
AlexValli
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi selene80
Zobacz Pełną Historię