Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2018
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2207 kcal
|
Tłusz: 99,58g | Białk: 145,93g | Węglo: 189,16g.
Lunch: 콜라비, 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방. Obiad: 뚜레쥬르 순호박 찰떡브레드, 명란젓, 그레놀라커피b, 김치, 시금치나물, 계란후라이, 장순필 체다치즈 소시지, 장순필 장순필 스모크소시지, 키플클라우디b, 키플스테리나잇b. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|