Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2018
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 58,14g | Białk: 40,49g | Węglo: 136,62g.
Śniadanie: Telur Dadar, Daun Singkong, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Lunch: Mangga, Telur Rebus, Donat Dilapisi Gula. Obiad: Silver Queen Chunky Bar Cashew, Kerupuk Makanan Ringan, Kentang Goreng, Buah Naga, Ayam Panggang. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fitriariskiutami
|