Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2018
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
599 kcal
|
Tłusz: 32,59g | Białk: 27,84g | Węglo: 47,93g.
Lunch: Nasi Putih, Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Soto Mie. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|