Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2018
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 35,26g | Białk: 70,97g | Węglo: 218,45g.
Śniadanie: Fior di Natura Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato Fondente, For Body Fiocchi di Avena Aromatizzati, Melograno, HTS Farina d'avena Aromatizzata. Lunch: Riso Basmati (Cotto). Obiad: Latteria Yogurt Magro Bianco, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Salmone Norvegese Affumicato, Carrefour Bio Piadina Sfogliata di Grano Khorasan Kamut Biologica. Przekąski/Inne: Latteria Yogurt Magro Bianco, Albume d'uovo, BPR Protein Oat Pancake Cookies, HTS Farina d'avena Aromatizzata. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|