Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2018
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 49,62g | Białk: 115,29g | Węglo: 143,10g.
Śniadanie: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Myprotein Burro d'arachidi in Polvere, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais. Lunch: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Naturella Fiocchi di Latte (senza Lattosio), Vivo Meglio Prosciutto Cotto di Alta Qualità (Meno del 3% Gr), Ca' Bianca Piadina Romagnola IGP alla Riminese. Obiad: Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Petto di Tacchino. Przekąski/Inne: Chupa Chups Choco Bianco. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|