Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2018
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2326 kcal
|
Tłusz: 103,18g | Białk: 136,08g | Węglo: 191,94g.
Śniadanie: Graines de Lin, Thé Menthe, Carrefour Fromage Frais, Gouda ou Edam, Carrefour Pain Complet. Lunch: Tomates, Concombre (avec Peau), Amandes, Champignons de Paris (Sautés), Huile d'Olive, Super U Fromage Blanc Nature, Épinard, Courgette, Seiche, Carrefour Pâtes Complètes. Obiad: Pizza Hut Supreme Cheezy Crust Pizza. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|