Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2018
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 75,94g | Białk: 48,64g | Węglo: 154,82g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад , Дымов Колбаса Молочная, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Сгущенное Молоко, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Чай с Сахаром, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. Przekąski/Inne: Творожная Запеканка. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
|