Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2012
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
777 kcal
|
Tłusz: 20,62g | Białk: 20,39g | Węglo: 115,11g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Multivitamientje. Lunch: Spaghetti, Gran Ragù Classico, Caffè Espresso, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola). Obiad: Gnocchi di Patate, Merlot. Przekąski/Inne: Caffè Espresso. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|