Dziennik j.grandin, 22 gru 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2018
53,9 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 grudnia 2018:
2248 kcal Tłusz: 77,80g | Białk: 64,90g | Węglo: 203,47g.   Śniadanie: E.Leclerc Baguette Tradition, Café, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Elle & Vire Beurre. Obiad: Leerdammer Original, E.Leclerc Baguette Tradition, Champagne, Toast Français (Surgelé), Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Vinaigrette Maison, Laitue, Pomme de Terre au Gratin, Saucisse de Porc Fraîche. więcej...
2361 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi j.grandin


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.