Dziennik Sonia Asalin, 22 gru 18

Profil Sonia Asalin | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2018

98 kg Do tej pory straciłeś: 12,7 kg. Wciąż do stracenia: 20 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 grudnia 2018:

233 kcal

Tłusz: 20,53g | Białk: 8,64g | Węglo: 1,85g. Śniadanie: Frutnut Castanha do Pará, Ovo Cozido, Café, Tirol Creme de Leite. więcej...

Traci 7 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Boa noite Sonia, que dieta vc faz? participo de dois grupos no whatsap, um voltado para a dieta low carb e o outro para a dieta cetogenica, se quiser posso te enviar o link muito bom para quem quer ter saúde e emagrecer 👍👍

22 gru 18 przez użytkownika: Binho1

Estou fazendo a lowcarb. Se puder enviar o link agradeço. Toda ajuda é bem vinda!!

26 gru 18 przez użytkownika: Sonia Asalin

Bom dia https://chat.whatsapp.com/4Qn4UrahCQ02PH43wpc7I9 link do grupo

27 gru 18 przez użytkownika: Binho1

Se não conseguir manda teu whatsap que te adiciono 👍👍

27 gru 18 przez użytkownika: Binho1


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Sonia Asalin

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Sonia Asalin, 22 gru 18

Skomentuj

Historia Wagi Sonia Asalin