Dziennik Laumeru, 22 gru 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2018

56,9 kg Do tej pory straciłeś: 5,4 kg. Wciąż do stracenia: 1,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 grudnia 2018:

40 kcal

Tłusz: 2,00g | Białk: 2,10g | Węglo: 2,90g. Śniadanie: Dolce Gusto Café con Leche. więcej...

1426 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 1,4 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Laumeru