Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2018
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
482 kcal
|
Tłusz: 13,52g | Białk: 38,79g | Węglo: 51,20g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Valio Молоко без Лактозы, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Arla Сыр Натура Light, Овсяная Каша на Воде. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|