Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2018
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1630 kcal
|
Tłusz: 58,35g | Białk: 86,56g | Węglo: 247,12g.
Lunch: 뚜레쥬르 순블루베리 크림치즈, 김밥, 그레놀라커피b, 농심 신라면, 장필순핫도그킹, 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방, 라라스윗 요거트b, 콜라비. Obiad: 미역, 콜라비. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|