Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2018
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
560 kcal
|
Tłusz: 28,21g | Białk: 17,71g | Węglo: 62,27g.
Śniadanie: Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры). Przed Lunchem: Эдем Орехи Ассорти , Мандарины. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Przed Obiadem: Green Ray Горошек Консервированный, Бондюэль Кукуруза Консервированная . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|