Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2018
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 42,90g | Białk: 72,98g | Węglo: 215,49g.
Śniadanie: Растительное Масло, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Здоровое Меню Молоко Овсяное. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мурман Фиш Пельмени из Трески. Obiad: Vитамин Тайская Смесь. Przekąski/Inne: Мандарины, MD Bar Green Tea, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|