Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2018
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 29,75g | Białk: 67,12g | Węglo: 230,37g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан. Lunch: Азбука Вкуса Кефир Термостатный 1%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Толстый Боцман Толстолобик в Томатном Соусе, Азбука Вкуса Кефир Термостатный 1%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Магнит Банан. Obiad: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Global Village Ананасы Кольца в Сиропе, Клубника (Несладкая, Замороженная). Przekąski/Inne: Желтый Сладкий Перец, Болгарский Перец, Vasco Xbar со Вкусом Шоколада, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Фуджи Яблоко . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi светлана403
|