Dziennik alohaerba92, 23 gru 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2018
66,8 kg Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 grudnia 2018:
1798 kcal Tłusz: 41,56g | Białk: 140,09g | Węglo: 216,54g.   Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi Crunchy Cinnamon, Esselunga Pane Morbido Integrale. Lunch: Patate MIO, Petto di Pollo MIO. Obiad: Rossopomodoro Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Xcore Whey Hydro Isolate, Prozis Burro di Arachidi Crunchy Cinnamon, Esselunga Pane Morbido Integrale, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. więcej...
1538 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.