Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2018
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
922 kcal
|
Tłusz: 58,61g | Białk: 42,45g | Węglo: 56,54g.
Śniadanie: Лента Авокадо, Сыр Российский, Рафинад, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Яйцо, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сметана , Майонез. Lunch: Миндаль, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|