Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2018
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 43,10g | Białk: 95,13g | Węglo: 127,50g.
Śniadanie: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Felicia Bio Sedanini 100% Lenticchie Rosse, Primia Tonno al Naturale. Obiad: Zucchero, Latte Parzialmente Scremato, Zucchine, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Mela, Arance. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|