|
😊
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2003 kcal
|
Tłusz: 91,34g | Białk: 144,03g | Węglo: 162,46g.
Śniadanie: 奇異果, 水煮蛋, 紅豆湯. Lunch: Ace 原味蘇打餅乾, 花生糖, 萬歲牌 無調味核桃, 雞胸肉, 火鍋. Obiad: 炒南瓜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 炒青菜, 炒大白菜. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|