Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2018
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2082 kcal
|
Tłusz: 47,98g | Białk: 184,63g | Węglo: 224,70g.
Śniadanie: Xcore Whey Hydro Isolate, Prozis Burro di Arachidi Crunchy Cinnamon, Loriana MIA Piadina Integrale. Lunch: Petto di Pollo MIO, Conad Fusilli al Kamut, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Xcore Whey Hydro Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Mandorle, Banana. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|