Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2018
|
104,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2016 kcal
|
Tłusz: 51,05g | Białk: 113,57g | Węglo: 114,24g.
Lunch: Vin de Table Rouge, Deluxe Escalope de Foie Gras de Canard, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Monoprix Beurre Doux, Steak Haché 5%. Przekąski/Inne: Whisky, Bière. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|