Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2018
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 38,63g | Białk: 121,75g | Węglo: 155,72g.
Lunch: Parmacotto Prosciutto Cotto Arrosto, Pane Bianco. Obiad: Calamari Fritti, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Penne Candela. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|