Dziennik kima_8, 24 gru 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2018
68,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 grudnia 2018:
733 kcal Tłusz: 18,64g | Białk: 12,40g | Węglo: 137,08g.   Śniadanie: Ашан Сухарики-Гренки, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо. Przed Lunchem: Яблоко Желтое. Lunch: Lorenz Палочки с Кунжутом, Мандарины. Przed Obiadem: Ашан Сухарики Сдобные, Яблоко Желтое. Obiad: Бегемотик Бонди Гематоген. więcej...
1700 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kima_8


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.