Dziennik LarissaCecato, 24 gru 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2018
59,4 kg Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 grudnia 2018:
1568 kcal Tłusz: 58,62g | Białk: 65,73g | Węglo: 159,77g.   Śniadanie: Leite com Chocolate (Integral), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Antarctica Cerveja Original, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Peixe Empanado Frito, Caranguejo Azul. Obiad: Misto Quente. Przekąski/Inne: Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional), Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Crocante. więcej...
1447 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi LarissaCecato


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.