а варианты уменьшить потребление углеводов не рассматривали? к примеру перейти на lchf питание? Во время беременности читала о таком питании для беременных (понятно что ни кто не говорит - ешьте и ничего страшного, для таких заявлений необходимо провести эксперименты на беременных при этом питании), а вот личные результаты людей впечатляют. К примеру Кончина Марина придерживалась низкоуглеводки всю беременность и весь период ГВ - ребенок здоров, очень умная девочка.(будет интересно почитайте). Я просто очень много за беременность набирала и переживала по поводу сахара(в семье есть диабетик). Вот и изучала информацию.
24 gru 18 przez użytkownika:
nimery