Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2018
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 35,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1907 kcal
|
Tłusz: 94,01g | Białk: 113,82g | Węglo: 149,53g.
Śniadanie: Пекинская Капуста, Дубки Буженина из Свинины Копчено-Запеченная, Простоквашино Йогурт Натуральный, НГ Сырники Творог9%/Сахзам, Помидоры Черри, Яйцо, Подсолнечное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Valio Сыр Тильзит 45%. Lunch: НГ Котлеты из Индейки в Духовке, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Вкусный День Сливки 10%, Valio Сыр Валио Тильзит, Сливочное Масло, НГ Салат с Тунец/Рис/Кукуруза, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Щи с Мясом. Obiad: Индилайт Филе Бедра Индейки, Valio Сыр Валио Тильзит, Пятерочка Банан, Макароны Отварные, НГ Гуляш из Бедра Индейки. więcej...
|
Zyskuje 5,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yfnf230281kbz
|