Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2018
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 41,95g | Białk: 74,95g | Węglo: 111,61g.
Śniadanie: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Альпен Гольд Шоколад Белый Снежный Вкус Апельсина, Кофе с Молоком, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Курица с Грибами, Огурец (с Кожурой), Vитамин Летняя Смесь. Obiad: Помидоры, С.Пудовъ Мука Рисовая, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яйцо. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, RED Тёмный Шоколад, Европа Торт Лимонник ПП. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасия.71
|