Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2018
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 69,28g | Białk: 79,87g | Węglo: 68,04g.
Śniadanie: Rainbow Рисовые Галеты с Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Соевый Соус, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо, Помидоры, Hochland Ассорти Мясное, Rainbow Рисовые Галеты с Сыром, Сава Бастурма Говяжья. Przekąski/Inne: Лента Профитроли. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina19090884
|