Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2018
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1813 kcal
|
Tłusz: 89,99g | Białk: 111,53g | Węglo: 161,84g.
Śniadanie: Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Now Foods Инулин, Яблоки, Nutiva Кокосовая Мука, Домашкино Молоко 2,5, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Икра Красная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Авокадо. Obiad: Яблоко Желтое, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Kinder Bueno, Мандарины, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|