Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2018
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1800 kcal
|
Tłusz: 50,81g | Białk: 151,12g | Węglo: 176,71g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi Crunchy Cinnamon, Prozis Farina d'avena Nutchoc, Xcore Whey Hydro Isolate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Motta Panettone, Gamberetti MIO, Conad Riso Basmati. Obiad: GrissinBon Fagolosi, Polpettone di Carne di Manzo, Carne di Coniglio, Patate MIO. Przekąski/Inne: Xcore Whey Hydro Isolate. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|