Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2018
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1137 kcal
|
Tłusz: 42,60g | Białk: 62,84g | Węglo: 87,94g.
Śniadanie: Cooked Egg White, Poached Egg, Egg White, Coffee with Cream. Lunch: Cooked Pumpkin (from Fresh), Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking), Curried Shrimp. Obiad: Red Table Wine , Carignane Wine , Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Siamar Farofa Caseira Crocante, Lettuce Salad with Tomato, Stew Meat Beef (Lean Only Eaten). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|