Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2018
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 63,14g | Białk: 46,59g | Węglo: 194,36g.
Śniadanie: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Кофе, Экопродукт Варенье Клубника, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Диетические. Lunch: Глобус Сосиски Молочные, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Борщ. Obiad: Кофе с Молоком, Глобус Сосиски Молочные, Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Мандарины, Бежин Луг Творог Абрикос-Мюсли. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|