Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2018
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1764 kcal
|
Tłusz: 54,51g | Białk: 88,26g | Węglo: 236,57g.
Śniadanie: Мааг Цукаты Ананас , Агуша Молоко 2,5%, Кофе, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Каша Овсяная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Лук, Морковь, Агуша Молоко 2,5%, Кофе, Сладкий Красный Перец, Кукурузная Каша. Obiad: Гуляш из Говядины, ВкусВилл Сироп из Фиников, Агуша Молоко 2,5%, Кофе, Творог 9%. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Домик в деревне Кефир 3,2%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|