Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2018
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4158 kcal
|
Tłusz: 157,96g | Białk: 209,15g | Węglo: 437,79g.
Śniadanie: Certossa Pan Bauletto Integrale (Prod. Uff.), Lidl Macinato di Bovino Adulto Scottona. Lunch: Pane Integrale, Arrosto di Vitello, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino in Trancio. Obiad: Pizza Margherita, Bauli Il Panettone Cioccolato. Przekąski/Inne: Vino Moscato, Panino Dolce, Crostata alla Marmellata, Sondey Gallette di Riso senza Sale. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|