Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2018
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3093 kcal
|
Tłusz: 99,81g | Białk: 195,99g | Węglo: 359,68g.
Śniadanie: Oranges, Pain de Seigle, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Myprotein Oméga 3. Lunch: Myprotein Oméga 3, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Oranges, Courgette. Obiad: Alesto Noix de Cajou, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Oranges, Pomme, Pêche Océan Filets de Sardines Citron Basilic sans Huile, Soupe. Przekąski/Inne: Adélie Framboises Surgelées, Quaker Flocons d'avoine, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|