Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2018
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 35,53g | Białk: 109,05g | Węglo: 160,98g.
Śniadanie: Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Fragole, Le Naturelle Albume d'uovo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Succo d'arancia, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata al Donut. Lunch: Zucchine, Fesa di Tacchino, Rima Panfocaccia Light. Obiad: Patate Crude, Biscotti Frollini. Przekąski/Inne: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Prozis Zero Snack Brownie, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Plasmon Biscotto (1), Pavesi Pavesini. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|