Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2018
|
47,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2121 kcal
|
Tłusz: 90,93g | Białk: 102,24g | Węglo: 226,02g.
Śniadanie: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Горчичные, Laplandia Fish Лосось Ломтики Слабой Соли, Булгур, Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Магнит Яблоко, Тыква, Капуста Белокочанная, Брюшки Сёмги с/с, Макароны Спирали, Масло Сливочное 72,5%. Obiad: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Брюшки Сёмги с/с, Ламбер Сыр 50%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|