Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2018
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
905 kcal
|
Tłusz: 20,77g | Białk: 64,95g | Węglo: 114,14g.
Śniadanie: Tapioca, Café, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Santa Luzia Cranberry Desidratado, Liv Up Posta de Salmão Assado, Quinoa Cozida. Obiad: Atum Enlatado, Escarola. Przekąski/Inne: Kombucha, Pão de Aveia, Kibon Sorvete de Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Karinovsky1
|