Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2018
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2171 kcal
|
Tłusz: 76,50g | Białk: 79,15g | Węglo: 175,12g.
Śniadanie: フジッコ いわしの生姜煮, 焼鮭, ご飯. Lunch: フライドポテト（冷凍）, ハウス食品 カリー屋カレー, 鶏の唐揚げ, ご飯. Obiad: カキ, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, オリジン弁当 エビマヨ, ウイスキー, ジャーマンポテト, 温野菜. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|