Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2018
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2495 kcal
|
Tłusz: 73,71g | Białk: 135,73g | Węglo: 316,00g.
Śniadanie: Banana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Gallo Risotto ai Funghi Porcini, Petto di Pollo, Fagiolini Verdi, Carrefour Piselli. Obiad: Torta di Mele, Campo Largo Fagioli Cannellini, Uovo. Przekąski/Inne: Carrefour Fiocchi di Avena, Maia Albume d'uovo. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|