Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2018
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 54,84g | Białk: 58,02g | Węglo: 108,71g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Сгущенка, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Майонез, Красные Помидоры, Vici Лосось Слабосоленый, Лаваш Армянский, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Obiad: Подсолнечное Масло, Сахар, Яйцо, Брест Литовск Творог 9%. Przekąski/Inne: Грейпфрут. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|