Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2018
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 61,54g | Białk: 134,47g | Węglo: 73,90g.
Śniadanie: Noci di Macadamia, Hero Marmellata Light alla Fragola, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, OK Bio Gallette di Riso. Lunch: Naturella Fiocchi di Latte (senza Lattosio), Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Albume d'uovo, Uovo, OK Bio Bio Trisnelli con Riso Nero. Obiad: Mandorle Sbucciate, Petto di Tacchino. Przekąski/Inne: Conad Cacao Amaro in Polvere, Mandorle Sbucciate, Matilde Vicenzi Grisbì (Crema Cocco), Soya Life Soya Drink al Naturale. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|