Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2018
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1339 kcal
|
Tłusz: 44,14g | Białk: 58,67g | Węglo: 177,31g.
Śniadanie: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Chicken Laksa, Petit Four. Przekąski/Inne: Bounty Bounty (Snack Size), USN Muscle Fuel Anabolic. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|