Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2018
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1693 kcal
|
Tłusz: 75,61g | Białk: 72,96g | Węglo: 180,09g.
Śniadanie: Останкино Сосиска Филейная, Щедрые Хлебцы Гречневые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичница. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Картофель Отварной, Борщ с Говядиной. Obiad: Аревик Компот из Клубники, Суши WOK Роллы Цезарь, Пицца Суши Вок Пицца Гавайская, Макдоналдс Чикен Ролл. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|