Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2018
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3431 kcal
|
Tłusz: 95,60g | Białk: 219,56g | Węglo: 417,95g.
Śniadanie: Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Lunch: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Gran Casale Grana Padano, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Curtiriso Riso Basmati. Obiad: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Pedon 7 Cereali, Auchan Grana Padano, Todis Bresaola (le Fette Pronte). Przekąski/Inne: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Uva Sultanina, Laica Amaretto, Eridania Zucchero di Canna, Conad Nocciole Sgusciate, Mele Golden Delicious, Eurospin Mandorle Sgusciate, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|