Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2018
|
46,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2336 kcal
|
Tłusz: 86,01g | Białk: 109,45g | Węglo: 322,06g.
Lunch: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, See's Candies Butterscotch Lollipop, Goya Central American Red Beans, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Goya Central American Red Beans, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Fresh & Easy Conchas, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Publix Mini Vanilla Cupcakes. Obiad: Red Table Wine, Cornbread (Home Recipe), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Bacon Grease, Wegmans Corn on the Cob, Mashed Potato made with Sour Cream and/or Cream Cheese and Fat (from Fresh), Bush's Best Country Style Baked Beans. Przekąski/Inne: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Grapes, Pineapple, Hershey's Milk Chocolate (Fun Size). więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|